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Pilates

Sich gut verwurzeln und in die eigene Mitte kommen, das üben wir im Qi Gong. Die Jahrtausende alte Bewegungskunst, die ein wesentlicher Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin ist, wird auch als Meditation in Bewegung bezeichnet. Mit ruhigen, fließenden und leicht zu erlernenden Bewegungen gewinnen wir Abstand vom Alltag und kommen ganz bei uns selbst und im jetzigen Moment an.  Mit den Qi Gong-Übungen schenken wir Körper und Geist Entspannung und schaffen Räume, in denen Energie wieder fließen kann. Wir finden Stille, mühelose Aufrichtung und tun auf ganzheitlicher Ebene etwas für unser Wohlbefinden. Qi Gong kann wahlweise mit Socken oder leichten, flexiblen Schuhen geübt werden. Probieren Sie gerne aus, was Ihnen besser gefällt!

Status: Plätze frei

Kursnr.: 21QG-11A

Beginn: Mo., 26.07.2021, 18:15 - 19:45 Uhr

Dauer: 10

Kursort: Seminarraum Amb. Rehazentrum

Gebühr: 81,00 €


Datum
26.07.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Kurfürstenstraße 70-72, Seminarraum Amb. Rehazentrum
Datum
02.08.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Kurfürstenstraße 70-72, Seminarraum Amb. Rehazentrum
Datum
09.08.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Kurfürstenstraße 70-72, Seminarraum Amb. Rehazentrum
Datum
16.08.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Kurfürstenstraße 70-72, Seminarraum Amb. Rehazentrum
Datum
23.08.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Kurfürstenstraße 70-72, Seminarraum Amb. Rehazentrum
Datum
30.08.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Kurfürstenstraße 70-72, Seminarraum Amb. Rehazentrum
Datum
06.09.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Kurfürstenstraße 70-72, Seminarraum Amb. Rehazentrum
Datum
13.09.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Kurfürstenstraße 70-72, Seminarraum Amb. Rehazentrum
Datum
20.09.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Kurfürstenstraße 70-72, Seminarraum Amb. Rehazentrum
Datum
27.09.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Kurfürstenstraße 70-72, Seminarraum Amb. Rehazentrum





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