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Rückengerechtes Gerätetraining

Ein häufiger Grund für das Entstehen von Rückenbeschwerden ist die fehlende Ausbildung der Muskulatur. Damit ist nicht nur die häufige Schwäche der Rückenmuskulatur gemeint. Gerade auch Bauch,- Bein- und Schultergürtelmuskulatur sollten nicht nur gut trainiert sein, sondern auch harmonisch miteinander arbeiten können.
Unter physiotherapeutischer Anleitung erhalten Sie Einblicke in die Zusammenhänge dieser Funktionen. Dabei lernen Sie, Ihre Muskulatur an medizinischen Trainingsgeräten so zu trainieren, dass nicht nur Ihr Rücken Freude daran haben wird.
Das Rückengerechte Gerätetraining ist ein Präventionsangebot und ersetzt keine orthopädische oder physiotherapeutische Behandlung.

Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: 23RGT-62E

Beginn: Sa., 18.11.2023, 11:00 - 12:00 Uhr

Dauer: 8

Kursort: Med.Trainingstherapie Amb. Rehazentrum

Gebühr: 51,20 €


Datum
18.11.2023
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Kurfürstenstraße 70-72, Med.Trainingstherapie Amb. Rehazentrum
Datum
25.11.2023
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Kurfürstenstraße 70-72, Med.Trainingstherapie Amb. Rehazentrum
Datum
02.12.2023
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Kurfürstenstraße 70-72, Med.Trainingstherapie Amb. Rehazentrum
Datum
09.12.2023
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Kurfürstenstraße 70-72, Med.Trainingstherapie Amb. Rehazentrum
Datum
16.12.2023
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Kurfürstenstraße 70-72, Med.Trainingstherapie Amb. Rehazentrum
Datum
06.01.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Kurfürstenstraße 70-72, Med.Trainingstherapie Amb. Rehazentrum
Datum
13.01.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Kurfürstenstraße 70-72, Med.Trainingstherapie Amb. Rehazentrum
Datum
20.01.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Kurfürstenstraße 70-72, Med.Trainingstherapie Amb. Rehazentrum



Abgelaufen


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