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Seniorengymnastik

In unserer Seniorengymnastik möchten wir Sie dazu bringen, sich mit Freude zu bewegen, um aktiv älter zu werden. Ihre Übungsleiterin zeigt Ihnen leichte Übungen zur Erhaltung der Beweglichkeit, Geschicklichkeit, Koordination und Sturzprophylaxe. Gemeinsam in einer Gruppe dehnen und kräftigen Sie unter anderem Ihre Bein- und Rückenmuskeln und den Schulter-Nacken-Bereich. Kleine Einheiten zur Entspannung runden das Programm ab.

Hinweis:
Versicherte einer gesetzlichen Krankenkasse können bei regelmäßiger Teilnahme an diesem Kurs eine Unterstützung zur Kursgebühr von ihrer Versicherung erhalten. Bitte klären Sie dies vorab mit Ihrer Kasse.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 24SEN-21B

Beginn: Di., 09.04.2024, 08:45 - 09:30 Uhr

Dauer: 11

Kursort: Tischtennisraum Sonderbau

Gebühr: 50,60 €


Datum
09.04.2024
Uhrzeit
08:45 - 09:30 Uhr
Ort
Johannes-Müller-Straße 7, Tischtennisraum Sonderbau
Datum
16.04.2024
Uhrzeit
08:45 - 09:30 Uhr
Ort
Johannes-Müller-Straße 7, Tischtennisraum Sonderbau
Datum
23.04.2024
Uhrzeit
08:45 - 09:30 Uhr
Ort
Johannes-Müller-Straße 7, Tischtennisraum Sonderbau
Datum
30.04.2024
Uhrzeit
08:45 - 09:30 Uhr
Ort
Johannes-Müller-Straße 7, Tischtennisraum Sonderbau
Datum
07.05.2024
Uhrzeit
08:45 - 09:30 Uhr
Ort
Johannes-Müller-Straße 7, Tischtennisraum Sonderbau
Datum
14.05.2024
Uhrzeit
08:45 - 09:30 Uhr
Ort
Johannes-Müller-Straße 7, Tischtennisraum Sonderbau
Datum
21.05.2024
Uhrzeit
08:45 - 09:30 Uhr
Ort
Johannes-Müller-Straße 7, Tischtennisraum Sonderbau
Datum
28.05.2024
Uhrzeit
08:45 - 09:30 Uhr
Ort
Johannes-Müller-Straße 7, Tischtennisraum Sonderbau
Datum
04.06.2024
Uhrzeit
08:45 - 09:30 Uhr
Ort
Johannes-Müller-Straße 7, Tischtennisraum Sonderbau
Datum
11.06.2024
Uhrzeit
08:45 - 09:30 Uhr
Ort
Johannes-Müller-Straße 7, Tischtennisraum Sonderbau

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