Entdecken Sie die Welt des Nordic Walking! Gemeinsam mit anderen ist es viel einfacher, gute Vorsätze umzusetzen. In diesem Kurs erlernen Sie Schritt für Schritt die richtige Technik dieser effektiven Sportart.
Nordic Walking kann die Körperhaltung verbessern, die Ausdauer steigern und die Muskulatur trainieren. Es ist besonders gelenkschonend und eignet sich für jedes Alter und Fitnesslevel. Auch sportliche „Einsteiger“ und „Wiedereinsteiger“ sind herzlich willkommen. Ein sanftes Dehnprogramm rundet die jeweilige Stunde ab.
Achtung: Der Kurs findet dienstags und donnerstags statt. Bitte beachten Sie die angegebenen Termine.

Status:

Kursnr.: 26NW-21A

Beginn: Di., 12.05.2026, 17:00 - 18:30 Uhr

Dauer: 4

Kursort: Basketballplatz Ev. Stift

Gebühr: 32,80 €