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Yoga trifft Pilates - für Senioren

Bei Yogilates handelt es sich um eine Kombination aus Yoga und Pilates. Zum Einsatz kommen körper- und mentalorientierte Übungen, die zu einem ganzheitlichen Ansatz verbunden werden. Die Yoga-Übungen zielen auf eine Entspannung, Stärkung der Ausdauer und des Kreislaufs sowie eine Anregung der Durchblutung. Diese Yoga-Form umfasst entspannende Yoga-Elemente mit den körperstraffenden und rückenstärkenden Pilates-Übungen.

Status: fast ausgebucht

Kursnr.: 21YP-31B

Beginn: Mi., 21.04.2021, 08:45 - 09:45 Uhr

Dauer: 10

Kursort: Seminarraum Sonderbau - "Roter Salon"

Gebühr: 67,20 €


Datum
05.05.2021
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Johannes-Müller-Straße 7, Seminarraum Sonderbau - "Roter Salon"
Datum
12.05.2021
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Johannes-Müller-Straße 7, Seminarraum Sonderbau - "Roter Salon"
Datum
19.05.2021
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Johannes-Müller-Straße 7, Seminarraum Sonderbau - "Roter Salon"
Datum
26.05.2021
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Johannes-Müller-Straße 7, Seminarraum Sonderbau - "Roter Salon"
Datum
02.06.2021
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Johannes-Müller-Straße 7, Seminarraum Sonderbau - "Roter Salon"
Datum
09.06.2021
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Johannes-Müller-Straße 7, Seminarraum Sonderbau - "Roter Salon"
Datum
16.06.2021
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Johannes-Müller-Straße 7, Seminarraum Sonderbau - "Roter Salon"
Datum
23.06.2021
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Johannes-Müller-Straße 7, Seminarraum Sonderbau - "Roter Salon"
Datum
30.06.2021
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Johannes-Müller-Straße 7, Seminarraum Sonderbau - "Roter Salon"
Datum
07.07.2021
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Johannes-Müller-Straße 7, Seminarraum Sonderbau - "Roter Salon"





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