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Yoga trifft Feldenkrais

Yoga ist ein uralter Übungsweg, der dabei hilft, Körper, Atem und Geist in Einklang zu bringen. Manchen Menschen erscheinen die Asanas (Körperhaltungen) schwierig durchführbar. Die Feldenkrais-Methode führt den Fokus auf das Körperbewusstsein
und das bewusste Durchführen von Bewegungen. Dadurch hilft Feldenkrais, die Asanas mit verringerter Anstrengung und größerer Sicherheit durchzuführen. Eine Übungsstunde in Verbindung beider Methoden führt zu einem Gefühl von Leichtigkeit, Klarheit und wacher Bewusstheit gegenüber sich selbst und der Umwelt.

Status: fast ausgebucht

Kursnr.: 24YF-41B

Beginn: Do., 16.05.2024, 10:00 - 11:30 Uhr

Dauer: 6

Kursort: Tischtennisraum Sonderbau

Gebühr: 52,20 €


Datum
16.05.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Johannes-Müller-Straße 7, Tischtennisraum Sonderbau
Datum
23.05.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Johannes-Müller-Straße 7, Tischtennisraum Sonderbau
Datum
06.06.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Johannes-Müller-Straße 7, Tischtennisraum Sonderbau
Datum
13.06.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Johannes-Müller-Straße 7, Tischtennisraum Sonderbau
Datum
20.06.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Johannes-Müller-Straße 7, Tischtennisraum Sonderbau
Datum
27.06.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Johannes-Müller-Straße 7, Tischtennisraum Sonderbau





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