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Entspannung
Kursangebote / Kursdetails

Yoga trifft Pilates - für Senioren

Bei Yogilates handelt es sich um eine Kombination aus Yoga und Pilates. Zum Einsatz kommen körper- und mentalorientierte Übungen, die zu einem ganzheitlichen Ansatz verbunden werden. Die Yoga-Übungen zielen auf eine Entspannung, Stärkung der Ausdauer und des Kreislaufs sowie eine Anregung der Durchblutung. Diese Yoga-Form umfasst entspannende Yoga-Elemente mit den körperstraffenden und rückenstärkenden Pilates-Übungen.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 23YP-31B

Beginn: Mi., 12.04.2023, 08:45 - 09:45 Uhr

Dauer: 12

Kursort: Tischtennisraum Sonderbau

Gebühr: 69,60 €


Datum
12.04.2023
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Johannes-Müller-Straße 7, Tischtennisraum Sonderbau
Datum
19.04.2023
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Johannes-Müller-Straße 7, Tischtennisraum Sonderbau
Datum
26.04.2023
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Johannes-Müller-Straße 7, Tischtennisraum Sonderbau
Datum
03.05.2023
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Johannes-Müller-Straße 7, Tischtennisraum Sonderbau
Datum
10.05.2023
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Johannes-Müller-Straße 7, Tischtennisraum Sonderbau
Datum
17.05.2023
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Johannes-Müller-Straße 7, Tischtennisraum Sonderbau
Datum
24.05.2023
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Johannes-Müller-Straße 7, Tischtennisraum Sonderbau
Datum
14.06.2023
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Johannes-Müller-Straße 7, Tischtennisraum Sonderbau
Datum
21.06.2023
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Johannes-Müller-Straße 7, Tischtennisraum Sonderbau
Datum
28.06.2023
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Johannes-Müller-Straße 7, Tischtennisraum Sonderbau

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