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Aroha®

Aroha® ist ein Mix aus kontrollierten, kraftvollen und entspannenden Bewegungen und Elementen aus der Kampfkunst, die mit einem einfachen Grundschritt verbunden und zu Musik im ¾ Takt ausgeführt werden. Der neue Gesundheitskurs trainiert Körper und Geist und bereitet der Seele Wohlbefinden.
Durch ständigen Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung ist das Training Gelenk schonend und leicht nachvollziehbar. Aroha® wirkt sich positiv auf das Herz- Kreislauf- System aus und kurbelt die Fettverbrennung an.

Michaela Maur ist lizensierte Aroha®Instruktorin. Aroha® und die Logos von Aroha® sind ein geschütztes Programm von Bernhard Jakszt und werden von der Übungsleiterin unter Lizenz verwendet.

Status: Plätze frei

Kursnr.: 22ARO-22D

Beginn: Di., 11.10.2022, 18:15 - 19:15 Uhr

Dauer: 7

Kursort: Tischtennisraum Sonderbau

Gebühr: 37,80 €


Datum
11.10.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Johannes-Müller-Straße 7, Tischtennisraum Sonderbau
Datum
18.10.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Johannes-Müller-Straße 7, Tischtennisraum Sonderbau
Datum
25.10.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Johannes-Müller-Straße 7, Tischtennisraum Sonderbau
Datum
08.11.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Johannes-Müller-Straße 7, Tischtennisraum Sonderbau
Datum
15.11.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Johannes-Müller-Straße 7, Tischtennisraum Sonderbau
Datum
22.11.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Johannes-Müller-Straße 7, Tischtennisraum Sonderbau
Datum
29.11.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Johannes-Müller-Straße 7, Tischtennisraum Sonderbau





BASIS e. V.

am Gemeinschaftsklinikum Mittelrhein

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