Pilates
Pilates ist eine wirksame Trainingsform für Körper und Geist jenseits schweißtreibender Fitnessaktivität. Durch die sanften und zugleich effektiven Übungen werden die Muskeln gekräftigt wie auch gedehnt, Haltungsfehler korrigiert, die Körperwahrnehmung wird verbessert und der Körper gewinnt mehr Belastbarkeit im Alltag. Profitieren auch Sie von neuer Energie!
Die Kurse eignen sich sowohl für Einsteiger, als auch für Pilates-Erfahrene.
Status: 
Kursnr.: 26PI-23C
Beginn: Di., 18.08.2026, 19:10 - 20:10 Uhr
Dauer: 7
Kursort: Seminarraum Amb. Rehazentrum
Gebühr: 44,10 €
Kurfürstenstraße 70-72
56068 Koblenz
Info:
Anmeldung erst ab dem 26.05.26 ca. 8 Uhr möglich!
BASIS e. V.
am Gemeinschaftsklinikum Mittelrhein
Johannes-Müller-Str. 7 | 56068 Koblenz
Tel: 0261 - 137-1939
Fax: 0261 - 137-1614
E-Mail: basis@gk.de