Ein häufiger Grund für das Entstehen von Rückenbeschwerden ist die fehlende Ausbildung der Muskulatur. Damit ist nicht nur die häufige Schwäche der Rückenmuskulatur gemeint. Gerade auch Bauch,- Bein- und Schultergürtelmuskulatur sollten nicht nur gut trainiert sein, sondern auch harmonisch miteinander arbeiten können.
Unter physiotherapeutischer Anleitung erhalten Sie Einblicke in die Zusammenhänge dieser Funktionen. Dabei lernen Sie, Ihre Muskulatur an medizinischen Trainingsgeräten so zu trainieren, dass nicht nur Ihr Rücken Freude daran haben wird.
Das Rückengerechte Gerätetraining ist ein Präventionsangebot und ersetzt keine orthopädische oder physiotherapeutische Behandlung.

Status:

Kursnr.: 23RGT-14D

Beginn: Mo., 13.11.2023, 16:30 - 17:30 Uhr

Dauer: 10

Kursort: Med.Trainingstherapie Sonderbau

Gebühr: 64,00 €