Die Wassergymnastik für Schwangere ist eine schwangerschaftsbegleitende Maßnahme zur Gesundheitsförderung und Geburtsvorbereitung.
Über gezielte Bewegungen im Wasser (Aquajogging, Gymnastik und Entspannung) wird die Gesundheit von Mutter und Kind unterstützt. Mögliche Begleiterscheinungen der Schwangerschaft wie Rückenschmerzen, Varizen, Venen-Lymph-Stau etc. können gelindert oder es kann ihnen sogar vorgebeugt werden.

Darüber hinaus informiert unsere Übungsleiterin über gezielte Atemtechniken und Geburtsstellungen und trägt so dazu bei, die werdenden Mütter auf die Geburt vorzubereiten.

Status:

Kursnr.: 26WGS-40D

Beginn: Do., 22.10.2026, 18:00 - 19:00 Uhr

Dauer: 8

Kursort: Bewegungsbad Ev.Stift

Gebühr: 73,60 €