In diesem Kurs verbinden sich fließende  Bewegungen des Yogas mit der passenden Musik, die Dir hilft vollkommen im Moment zu sein und den Kopf frei zu bekommen.
Wir fließen durch  sanfte Yoga-Sequenzen, verbunden mit kraftvolle Standhaltungen und Kräftigungsübungen aus dem Pilates.
Jeder  Stunde endet mit einen kleinen Entspannung, die wir nach der vorherigen Anstrengung  genießen können.
Bei diesem Kurs geht es nicht um Präzision sondern um Gefühl und Spaß.

Status:

Kursnr.: 26YO-42A

Beginn: Do., 11.06.2026, 18:30 - 19:30 Uhr

Dauer: 10

Kursort: Seminarraum Amb. Rehazentrum

Gebühr: 63,00 €